Zhirova Elena- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Zhirova Elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

94,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

964 ккал

Жир: 30,58г | Белк: 61,11г | Углев: 110,90г. Завтрак: Родина Десерт Банановый, Кофе Бушидо, Ленивый голубец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. Ужин: Кофе Бушидо, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Тушеная капуста с кур. филе, Яичный Белок. Перекус/Другое: Кофе Бушидо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лента Форель Холодного Копчения, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. подробнее ...

2445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhirova Elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhirova Elena- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

Zhirova Elena-Изменение Веса