ALLA ALISAI- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя ALLA ALISAI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1139 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 62,34г | Углев: 110,50г. Завтрак: Голубика, Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Редис, Зеленый Лук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком, Мираторг Котлета из Индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Шоколадная, ВкусВилл Печенье Злаковое Топленое Молоко , Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALLA ALISAI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALLA ALISAI- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

ALLA ALISAI-Изменение Веса