Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagostefani
Журнал
21 май 23
thiagostefani- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя thiagostefani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1728 ккал
Жир: 41,25г | Белк: 138,65г | Углев: 210,00г.
Обед:
Dona Marta Torresmo Pururuca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Burger King Batata Frita (Média), Du Thiago ( Tabela TAC0) Lombo de Porco Assado (Parte Magra), Du Thiago Feijão Vermelho Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Porto Alegre Iogurte Desnatado Whey, Hortifruti Caqui.
Перекус/Другое:
Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Piracanjuba Leite Desnatado, Leite Minas Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagostefani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю