selma Ahmetoğlu- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя selma Ahmetoğlu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1498 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 32,92г | Углев: 103,34г. Завтрак: Patates Kızartması, Kızarmış Yumurta, Tahin Pekmez. Обед: Altınkılıç Kefir, Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Dana Etinden Yapılan Köfte, Börek. Перекус/Другое: Dondurma, Kırmızı Şarap. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selma Ahmetoğlu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selma Ahmetoğlu- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

selma Ahmetoğlu-Изменение Веса