Vily0513- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Vily0513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1651 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 93,59г | Углев: 197,08г. Завтрак: Milbona High Protein Drink Schoko. Обед: Fladenbrot, Cocktailsoße, Aldi Frischer Krautsalat, Falafel. Ужин: REWE Kartoffeln, Freshona Prinzessbohnen, Gutes aus der Eifel Rindfleisch im Eigenen Saft, Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken, Kohlrabi. Перекус/Другое: Mister Choc Milchknirpse, Ziegler Käsetaler, Bon Gelati Mini Mix, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Lidl Quarkriegel . подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vily0513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vily0513- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Vily0513-Изменение Веса