Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eka.h1
Журнал
16 май 23
eka.h1- Журнал, 16 май 23
Параметры Пользователя eka.h1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2023:
1762 ккал
Жир: 57,22г | Белк: 150,22г | Углев: 161,58г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Маслины, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом.
Обед:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Тефтели Паровые Куриные.
Ужин:
Банан, Белый Рис (Длиннозерный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eka.h1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю