ilnara1307- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

1633 ккал

Жир: 67,65г | Белк: 103,66г | Углев: 156,42г. Завтрак: Halls Леденцы, Сырники Домашние, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Морковь, Кофе с Молоком, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Обед: Голубика, Чай с Молоком, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Вареные , Мистер Салат Морковь по-Корейски. Ужин: Чай с Молоком, Голубика, Кекс, Морковь. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Голубика, Кекс. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса