Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия Ф
Журнал
15 май 23
Наталия Ф- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя Наталия Ф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
талия - 107
127,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
2080 ккал
Жир: 90,40г | Белк: 91,18г | Углев: 229,54г.
Завтрак:
Семена Льна, Отруби, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Огурец (с Кожурой), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана 15%, Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной .
Ужин:
Мясновъ Квас Летний с Соком Яблока, Яблоко.
Перекус/Другое:
Окраина Колбаса Докторская, Calve Соус Медово-Горчичный, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Джелео Клюквенное Желе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Окраина Колбаса Докторская, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Груша.
подробнее ...
501 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия Ф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю