77SUDelta- Журнал, 18 июл 11

Параметры Пользователя 77SUDelta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2011

91,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2011:

696 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 43,86г | Углев: 16,36г. Завтрак: sweet n low, coffee, Mild Pork Sausage, egg. Обед: crystal light, chicken breast, hidden valley ranch, red cabbage, carrots, romaine. Перекус/Другое: altoids. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77SUDelta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77SUDelta- Журнал, 18 июл 11

Оставить свой Комментарий

77SUDelta-Изменение Веса