rosetonelli- Журнал, 12 май 23

Параметры Пользователя rosetonelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2023:

1089 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 34,28г | Углев: 144,97г. Завтрак: Red or Cayenne Pepper , Ginger , Gala Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's White Bread, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ginger , Billy Bee Honey. Обед: Kraft Smooth Light Peanut Butter. Ужин: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Tuna Salad Sandwich, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Blue or Roquefort Cheese Dressing. Перекус/Другое: Smirnoff Vodka, Werther's Original No Sugar Added, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Billy Bee Honey, Ginger , Cinnamon . подробнее ...

1168 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosetonelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosetonelli- Журнал, 12 май 23

Оставить свой Комментарий

rosetonelli-Изменение Веса