Ferchup- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя Ferchup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

774 ккал

Жир: 15,01г | Белк: 54,52г | Углев: 109,27г. Завтрак: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Quillayes Queso Ricotta Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Dole Mini Cut Carrots, Tomates Cherry, Clara de Huevo, Huevo, Prochef Aceite de Oliva Spray. Обед: Cuisine & Co Palmitos Corte Spaghetti, Quillayes Queso Ricotta Light, Tottus Salsa de Tomate, Minuto Verde Mix Pimentón, Champiñones, Dole Mini Cut Carrots, Gourmet Salsa de Soya, Gourmet Proteína Vegetal de Soya. Ужин: Manzana Verde, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Plátano. Перекус/Другое: Wild Protein Barra Berries. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ferchup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ferchup- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

Ferchup-Изменение Веса