Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena_minaeva
Журнал
14 май 23
alena_minaeva- Журнал, 14 май 23
Параметры Пользователя alena_minaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Осталось 200 гр до заветной двузначной цифры 🥹
100,1 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2023:
1549 ккал
Жир: 68,80г | Белк: 98,77г | Углев: 137,44г.
Завтрак:
Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Бузулукское Молоко Масло Сливочное .
Обед:
Пятерочка Груша Желтая, Карбонара с Беконом в Сырно-Сливочном Соусе МАА, Куриное Филе с Овощами МАА, Сдобная Особа Кремобон, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Магнит Сыр Сулугуни, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
*_* белая зависть
17 май 23 написано членом:
grafwolfausberg
grafwolfausberg, не завидуйте, инноваций уже прибавка 🤣
17 май 23 написано членом:
alena_minaeva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena_minaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю