Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lulekala
Журнал
14 май 23
lulekala- Журнал, 14 май 23
Параметры Пользователя lulekala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2023:
1501 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 129,68г | Углев: 126,91г.
Завтрак:
Пекинская Капуста, Лента Клубника Свежая, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Яйцо, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Яблоки Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Milford Подсластитель Жидкий, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lulekala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю