Ronaldo shape- Журнал, 13 май 23

Параметры Пользователя Ronaldo shape | < Предыдущая Запись |Следующий >

meta ganhar 5 kg de massa e perca de gordura . shape total .

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2023:

2977 ккал

Жир: 84,31г | Белк: 251,66г | Углев: 299,72г. Завтрак: Hortifruti Melancia. Обед: Integralmedica Whey Protein Isolado Chocolate, Del Valle Suco de Goiaba, Galo Macarrão , Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado. Ужин: Max Titanium Barra de Proteína Torta de Limão , Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Integralmedica Whey Protein Isolado Chocolate, Chá Verde. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ronaldo shape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ronaldo shape- Журнал, 13 май 23

Оставить свой Комментарий

Ronaldo shape-Изменение Веса