Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
13 май 23
Fit4NextLevel- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2023
112,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
2237 ккал
Жир: 87,41г | Белк: 210,97г | Углев: 148,23г.
Завтрак:
Spiegelei, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Dinkelbrot, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate.
Обед:
Milbona Skyr Himbeere.
Ужин:
ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kartoffelecken, Frikadelle.
Перекус/Другое:
Lidl Banane.
подробнее ...
5956 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,5 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю