Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo zvo
Журнал
12 май 23
leo zvo- Журнал, 12 май 23
Параметры Пользователя leo zvo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2023:
1621 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 130,29г | Углев: 183,63г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара.
Обед:
Магнит Редька Зеленая, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Макфа Гречка Ядрица, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
Перекус/Другое:
Нектарин, Куриное Филе Вареное, Окское Яичный Белок, Geneticlab Протеин Натуральный , Окское Желток , Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo zvo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю