Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
11 май 23
Наталья 120769- Журнал, 11 май 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2023:
1610 ккал
Жир: 56,15г | Белк: 100,62г | Углев: 190,42г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Сахар, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Суши White Суши с Лососем .
Ужин:
Сметана 15%, Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю