bulka_da- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя bulka_da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

1573 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 138,60г | Углев: 112,63г. Завтрак: Viola Сыр Сливочный Плавленный, Летний День Молоко 3,2%, Norven Форель Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Магнит Банан. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Шампиньоны индейка (8.05), Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Ужин: Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Магнит Груша Конференц, Шпинат, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulka_da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulka_da- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

bulka_da-Изменение Веса