ida.bjorklund- Журнал, 10 май 23

Параметры Пользователя ida.bjorklund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2023:

1830 ккал

Жир: 62,10г | Белк: 117,97г | Углев: 172,61г. Завтрак: Honungsmeloner, Livsmedelsverket Kiwi, Finn Crisp Original, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Havssalt. Обед: Rödbetor, Kalles Randiga Kaviar, ICA Bulgur, Zeta Fetaost, Kronfågel Kycklingfiléer, Falu Råg Rut. Ужин: Falu Råg Rut, Kalles Randiga Kaviar, Rödbetor, ICA Bulgur, Zeta Fetaost, Kronfågel Kycklingfiléer, Zeta Olivolja. Перекус/Другое: Spendrups Folköl 3,5%, GB Glace Magnum Mini Almond. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ida.bjorklund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ida.bjorklund- Журнал, 10 май 23

Оставить свой Комментарий

ida.bjorklund-Изменение Веса