Pixie68- Журнал, 03 фев 15

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2015

79,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2015:

2471 ккал

Жир: 152,54г | Белк: 117,12г | Углев: 151,18г. Завтрак: Red Delicious Apples, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Обед: Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup. Ужин: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz), Chili's Jalapeno Ranch Dressing, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Fritos Original Corn Chips (Package). подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 03 фев 15

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса