viktoriiaisaeva- Журнал, 09 май 23

Параметры Пользователя viktoriiaisaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2023:

1310 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 66,19г | Углев: 134,92г. Завтрак: Galbani Сыр Моцарелла, Лента Авокадо, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Воздушный Шоколад Белый, Сухие Жареные Орехи Кешью, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Ужин: Koska Лукум с Фисташкой, Воздушный Шоколад Белый, Печенье, Сыр Российский, Сыр Фета, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Нектарин, Творожная Запеканка с Манкой, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дыня. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriiaisaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriiaisaeva- Журнал, 09 май 23

Оставить свой Комментарий

viktoriiaisaeva-Изменение Веса