Alyonka.- Журнал, 07 май 23

Параметры Пользователя Alyonka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2023:

1387 ккал

Жир: 98,59г | Белк: 80,40г | Углев: 49,58г. Обед: Сыр Колбасный, Gut&Günstig Pizzabrötchen , Milbona Сливки 7%, Ферма Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Ужин: Milbona Сливки 7%, Орехи Макадамии, Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Добряна Сыр Сулугуни, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Beirut Brot Лаваш . подробнее ...

3285 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka.- Журнал, 07 май 23

Оставить свой Комментарий

Alyonka.-Изменение Веса