Alyonga- Журнал, 06 май 23

Параметры Пользователя Alyonga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2023:

1237 ккал

Жир: 72,93г | Белк: 55,29г | Углев: 88,18г. Завтрак: Фундук Фундук, Мясновъ Молоко 3,2%, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо. Обед: Мясновъ Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок , Вернер Сосиски Молочные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonga- Журнал, 06 май 23

Оставить свой Комментарий

Alyonga-Изменение Веса