Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2023
|
53,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1578 ккал
|
Жир: 53,00г | Белк: 108,14г | Углев: 168,71г.
Завтрак: Now Omega-3, Сухие Семена Чиа, Клубника, Нежинская Молоко 1,5%, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Золотой Колобок Хлеб Овсяный, California Gold Nutrition Collagen Up , Семена Льна, Кофе с Молоком. Обед: Говядина Лопатка, Гречка Отварная, Морозко Мексиканская Смесь. Ужин: Киви, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад", Cuptaku Брынза , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яйцо, Банан, Яблоко, С.Пудовъ Капли Шоколадные для Выпечки , Клубника, Нежинская Молоко 1,5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Нежинская Творог Обезжиренный , Золотой Колобок Хлеб Овсяный. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
paria.mytareva-Изменение Веса
|
