fat_jeanny- Журнал, 01 май 23

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2023:

2048 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 115,50г | Углев: 285,80г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Киприно Масло Сливочное 82%, Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Реми Хлеб Заливной, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Роял Какао-Порошок Натуральный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Vita Meal Whey Protein (Персик). Обед: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Капуста Жареная, Макфа Макароны Отварные, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Магнит Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Жасмин. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 01 май 23

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса