Lucas_Pirani- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя Lucas_Pirani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1950 ккал

Жир: 28,44г | Белк: 177,92г | Углев: 253,08г. Завтрак: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Plus Vita Pão de Forma Artesano, Yakult Yakult. Обед: Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Ужин: Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Quaker Aveia em Flocos, Papaya, Banana. подробнее ...

Потеряно 7,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas_Pirani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas_Pirani- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

Lucas_Pirani-Изменение Веса