Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagostefani
Журнал
04 май 23
thiagostefani- Журнал, 04 май 23
Параметры Пользователя thiagostefani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2023:
2139 ккал
Жир: 78,84г | Белк: 138,20г | Углев: 209,86г.
Завтрак:
Delícia Margarina Delícia Cremosa, Laticínios Boa Vida Queijo Minas Meia Cura (Boa Vida), Milani Pão de Forma Integral.
Обед:
Friboi Patinho Cru, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
DIA Pão de Queijo Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite.
Перекус/Другое:
Pizza Hut Frango C/ Requeijão Fininha Pizza (Grande), Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagostefani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю