MDW80- Журнал, 04 май 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2023:

1465 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 121,36г | Углев: 107,39г. Завтрак: Lidl Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood. Обед: Lindahls Kvarg Stracciatella, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Hella Bewust Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Ужин: Snelle Jelle Granola Noten, Optifit Magere Kwark Perzik, Plus Maaltijdsalade Tonijn. Перекус/Другое: Coop Kokoskransen, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 04 май 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса