Yearofhealth2023- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

780 ккал

Жир: 19,66г | Белк: 54,58г | Углев: 110,14г. Завтрак: Columbus Turkey Bacon. Обед: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla, Post Grape-Nuts Cereal. Ужин: Harris Teeter Blueberries, Kodiak Pancakes. Перекус/Другое: Nick's Chocolate Peanut Bar. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса