Sha.Ana- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

998 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 67,96г | Углев: 74,88г. Завтрак: Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Globus Томаты Черри , Вареное Яйцо, Индилайт Кампана. Обед: Чай с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Гуляш из Свинины, Delicados Nachos с Сыром, Домик в деревне Сметана 20%, Салат Овощной, Гречка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Банан, Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса