Piotr.K.- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

2033 ккал

Жир: 109,22г | Белк: 91,31г | Углев: 163,32г. Завтрак: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Обед: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Śląska, Sokołów Kaszanka z Kawałkami Wątróbki i Cebulką, Gzella Kiszka Ziemniaczana. Перекус/Другое: Kawa, Biedronka Jabłko. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

💪👏👏

03 май 23 написано членом: AgataTeraz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса