Donnananaa- Журнал, 02 май 23

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2023:

1087 ккал

Жир: 23,95г | Белк: 48,43г | Углев: 143,24г. Завтрак: Coffee, Almond Milk. Обед: Apples, Dymatize Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Compliments Quick Oats, Maple Syrup. Ужин: No Name Old Cheddar Cheese, Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Large), Toasted Garlic Bread. Перекус/Другое: Herbal Tea, Honey, Lime Juice (Canned or Bottled), Rum, Herbal Tea, Honey, Lime Juice (Canned or Bottled), Rum. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 02 май 23

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса