Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
02 май 23
suriancampos- Журнал, 02 май 23
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2023:
1632 ккал
Жир: 43,00г | Белк: 103,67г | Углев: 206,81г.
Завтрак:
Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Light, FTW Delicious 3 Whey, Café (Infusão), Ovo, Pão de Forma.
Обед:
Garoto Chocolate Branco, Feijoada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Garoto Chocolate Branco, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
FTW Delicious 3 Whey, Quaker Aveia em Flocos, Pan Pão de Mel, Caqui, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café (Infusão), Marilan Magic Toast Integral.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю