Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Ilyasovna
Журнал
21 апр 23
_Ilyasovna- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя _Ilyasovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
2115 ккал
Жир: 105,01г | Белк: 114,11г | Углев: 175,22г.
Обед:
Snickers Сникерс, Джаз Арахис Жареный Соленый, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Огородников Лечо Болгарское, Черемушки Лаваш.
Ужин:
Варенье, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Родная Природа Перец Резаный с Овощами, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Морс Облепиховый.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Ilyasovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю