Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
17223676
Журнал
31 янв 15
17223676- Журнал, 31 янв 15
Параметры Пользователя 17223676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2015
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2015:
1198 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 94,24г | Углев: 62,70г.
Завтрак:
Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом, Мандарины.
Обед:
Творожная Запеканка.
Ужин:
Свиная Корейка (Вырезка), Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Фундук, Миндаль, Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
17223676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю