Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GigiDunaway
Журнал
01 май 23
GigiDunaway- Журнал, 01 май 23
Параметры Пользователя GigiDunaway
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2023:
1507 ккал
Жир: 69,05г | Белк: 141,15г | Углев: 85,92г.
Завтрак:
Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg, Bison Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Babybel Mini Light Cheese, Tomatoes, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
Обед:
Great Value Light Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Beef Steak.
Ужин:
Dannon Light & Fit Zero Sugar, Babybel Mini Light Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Lean Cuisine Protein Kick Steak Portabella.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Гребля - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job Gigi
02 май 23 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GigiDunaway-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю