TanyaMarlyash- Журнал, 30 апр 23

Параметры Пользователя TanyaMarlyash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2023

97,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2023:

1480 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 138,63г | Углев: 107,18г. Завтрак: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Обед: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец, Индилайт Азу из Индейки, Макароны Отварные. Ужин: Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Слива, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. подробнее ...

3512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMarlyash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMarlyash- Журнал, 30 апр 23

Оставить свой Комментарий

TanyaMarlyash-Изменение Веса