Skorpi2007- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Skorpi2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

1274 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 92,90г | Углев: 126,36г. Завтрак: Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Мария Масло Подсолнечное, Bombbar Topping Сгущенка, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. Обед: Соленушка Квашеная Капуста, Мария Масло Подсолнечное, Яйцо, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, ВкусВилл Картофель Молодой. Ужин: Нежинская Кефир 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Перекус/Другое: Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skorpi2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skorpi2007- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Skorpi2007-Изменение Веса