Fadejesus- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя Fadejesus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

916 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 17,51г | Углев: 146,08г. Завтрак: Mabel Bolacha Leite, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Oggi Sorvete Napolitano. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Прыжки на Скакалке - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fadejesus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fadejesus- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fadejesus-Изменение Веса