Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luizaparreirass
Журнал
28 апр 23
Luizaparreirass- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя Luizaparreirass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
chagando onde eu mereço... de volta ao corpo normal 🙌🏻🙏🏻🎉
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
1260 ккал
Жир: 39,46г | Белк: 136,68г | Углев: 97,43г.
Завтрак:
Santa Clara Ricota Fresca, Banana Nanica, Ovo.
Обед:
Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Repolho Verde, Abacaxi, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado, Seara Filé de Peito de Frango, Maçã.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Max Muscles Pasta de Amendoim Crocante, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Maçãs Gala, Santa Clara Ricota Fresca.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luizaparreirass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю