KLV25- Журнал, 28 апр 23

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2023:

2019 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 93,36г | Углев: 216,49г. Завтрак: Глобус Бурекас Вишня и Творог, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Икра Щуки, Лента Круассан Французский, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Обед: Чай, Пицца Домашняя, Глобус Бурекас Вишня и Творог, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Томское Пиво Немецкое Пиво, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Магнит Мини-Багет Французский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 28 апр 23

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса