Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чемоданбезручки
Журнал
28 апр 23
Чемоданбезручки- Журнал, 28 апр 23
Параметры Пользователя Чемоданбезручки
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2023
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2023:
2670 ккал
Жир: 113,57г | Белк: 82,12г | Углев: 322,17г.
Завтрак:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Батон, Брынза.
Обед:
SOJ Protein, ВкусВилл Бульон Куриный, Лакомо Сливки 10%, Yelli Суп Греческий с Орзо и Пряными Травами.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Mars M&Ms, Baskin Robbins Cranberry Raspberry Sorbet, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, ВкусВилл Хлеб Украинский, Колбаса Докторская, Чай с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла Мини.
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чемоданбезручки-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю