Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abnehmsuse102
Журнал
29 янв 15
abnehmsuse102- Журнал, 29 янв 15
Параметры Пользователя abnehmsuse102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
... und warum wird meine Hose nicht weiter?
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2015:
1230 ккал
Жир: 33,87г | Белк: 87,14г | Углев: 147,23г.
Завтрак:
Loose Quäse, Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei.
Обед:
Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Roggenvollkornbrot.
Ужин:
Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Beste Ernte Spargelabschnitte, SPAR Stangensellerie, Kohlrabi, Edeka Porree, Möhren, Gekochter Sellerie.
Перекус/Другое:
Eingelegter Hering.
подробнее ...
2823 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ich vermute die Hose hat sich gedehnt. Durch das Waschen oder Reinigen leiern die nach mal etwas aus. Bei mir liefen diese Dinger immer ein.
29 янв 15 написано членом:
Wulf2105
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abnehmsuse102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю