~PolinaTselinskaya~- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя ~PolinaTselinskaya~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

49,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1470 ккал

Жир: 74,04г | Белк: 49,28г | Углев: 145,08г. Завтрак: O12 Протеиновая Вафля, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Магнит Морковь по-Корейски, Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Самокат Оливье Постный. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Слойка с Сосиской . подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~PolinaTselinskaya~- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

~PolinaTselinskaya~-Изменение Веса