meat_eater- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1333 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 41,52г | Углев: 190,75г. Завтрак: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Пятерочка Багет Традиционный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Обед: Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Пятерочка Багет Традиционный. Перекус/Другое: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Пикник Батончик, Святой Источник Вода с Лимоном. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса