Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katyakatya007
Журнал
26 апр 23
Katyakatya007- Журнал, 26 апр 23
Параметры Пользователя Katyakatya007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2023:
1497 ккал
Жир: 69,22г | Белк: 106,81г | Углев: 116,01г.
Завтрак:
Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Смак Хлеб Росток, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Зелёное Село Сыр Эдам.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана.
Ужин:
Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Творог 9%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Красный Апельсин.
подробнее ...
1829 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katyakatya007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю