IvanSneijder- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя IvanSneijder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

600 ккал

Жир: 11,07г | Белк: 45,14г | Углев: 82,41г. Завтрак: Té Verde, Naranjas, Ser Yogur con Cereales. Обед: Morrón, Cebollas, Pescado al Horno o Hervido. Ужин: Taragüi Mate Cocido Niños. Перекус/Другое: Manzana, Ser Calci+, La Serenísima Leche Descremada, Taragüi Mate Cocido Niños. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IvanSneijder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IvanSneijder- Журнал, 28 янв 15

Оставить свой Комментарий

IvanSneijder-Изменение Веса