Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagostefani
Журнал
25 апр 23
thiagostefani- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя thiagostefani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
1285 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 140,13г | Углев: 106,06г.
Завтрак:
Itambé Leite Desnatado Comum, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo.
Обед:
Abobrinha, Peito de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sr. da Serra Requeijão Cremoso com Amido Dia a Dia, Milani Pão Integral, Peito de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagostefani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю