alenLeonova- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя alenLeonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

260 ккал

Жир: 6,12г | Белк: 8,91г | Углев: 46,71г. Завтрак: Яблоко Зеленое. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная. Ужин: Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Молочный Мир Кефир 2%. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenLeonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenLeonova- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

alenLeonova-Изменение Веса