Zhirova Elena- Журнал, 20 апр 23

Параметры Пользователя Zhirova Elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023

97,0 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2023:

1033 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 61,43г | Углев: 97,48г. Завтрак: Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Обед: Вафли Венские с сыром, Кофе с Молоком, Суп-пюре, Сухари. Ужин: Maxi Vita Воздушный Рис, Тушеное мясо. Перекус/Другое: Салат с фасолью, Сырники 2, Sol&Mar Paella, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhirova Elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhirova Elena- Журнал, 20 апр 23

Оставить свой Комментарий

Zhirova Elena-Изменение Веса